Об утренней медитации
Мои организм полностью перестроен... бодрость и чувство выполненного долга не покидают меня...
Медитация (размышления-концентрация) помогает начать день в состоянии спокойствия и уравновешенности, разум наполняется смыслом, огромная волна приливной энергии заряжает мозги... это помогает мыслить не стандартно и принимать верные решения
Фишка в том, что бы энергия продолжала движение - нужен противоположный полюс. Как электрический ток( положительный и отрицательный полюс), создается электричество и вспыхивает искра). Аналогично с полярностью между мужчиной и женщиной = равновесие.
Полярность крайне необходима медитации в виду того, что ум логичен, а жизнь диалектична....
Друзья поделитесь пожалуйста опытом медитации в комментах ниже, медитировали когда либо? для каких целей? какие ощущения?
P S может вместе будем)))))